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女性日常阴道护理的注意事项

2019/12/05 来源:南开信息港

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女性日常阴道护理的注意事项导读:维护阴道洁净是每个女人的,保持阴道清洁,也能为每位女性朋友减低妇科疾病的危害。阴道是一个与外界相通的结构

女性日常阴道护理的注意事项

导读:维护阴道洁净是每个女人的,保持阴道清洁,也能为每位女性朋友减低妇科疾病的危害。阴道是一个与外界相通的结构,不可能做到无菌。不过,阴道依靠其自净作用,可以抑制致病菌的繁殖,保障阴道健康。  维护阴道洁净是每个女人的,保持阴道清洁,也能为每位女性朋友减低妇科疾病的危害。阴道是一个与外界相通的结构,不可能做到无菌。不过,阴道依靠其自净作用,可以抑制致病菌的繁殖,保障阴道健康。女性在平时的生活中,应该如何护理呢?

在正常阴道菌群中,乳杆菌是一种优势菌群,雌激素使阴道的组织结构有利于阴道乳杆菌的生长,而阴道乳杆菌的代谢产物可以使阴道保持在pH值3..4之间的弱酸性环境,从而抑制其它细菌的生长,这就是阴道的自净作用。这种状态下,即使是可能导致细菌性阴道炎的阴道加德纳菌,由于数量少繁殖慢,也并不会致病。正是因为这种自净作用,环境中的少量细菌,或是在擦拭外阴时通过卫生纸沾染到阴道外口的少量细菌,都不会对阴道健康造成大威胁。护理阴道的注意事项如下:

1.平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。

2.小便后及时将会阴部擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。

3.使用正确的擦拭方式:由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递减,因此在擦拭会阴部时,应当从前往后擦。

4.注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。

5.避免盆浴,尽量采用淋浴。在非必需的情况下,尽量不要进行阴道灌洗。

6.勤换内裤,并且内裤宜选择宽松透气的面料,如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴,导致外阴血液循环障碍和局部潮湿,造成非特异性外阴炎等疾病。

7.如有外阴部不适,及时就医。

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