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原创蒜蓉炒豌豆芽

2018-09-15 11:04:32

【原创】蒜蓉炒豌豆芽 收藏

蒜蓉搭配青菜爆炒,一般性都挺好吃的,今天来吃蒜蓉炒豌豆苗,豌豆苗鲜嫩可口,搭配蒜蓉爆炒,鲜美十足,一口下去柔嫩可口的豌豆尖,完全停不下来。

烹饪难度:一般烹饪时间:<20分钟主料 豌豆尖 250G 调料 油 适量 蒜 3瓣 糖 适量 盐 适量 做法步骤 1准备好原材料;

2热锅凉油, 放入蒜粒煸炒出香味;

3下入豌豆尖进去翻炒;

4翻炒微微变色后加入适量的盐和少许糖,翻炒均匀后盛入盘中。

5做好啦

烹饪小窍门 青菜要大火快炒,微微变色后就可以加入盐和少许糖调味, 这样能避免炒制过程中营养元素的流失。

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